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In diesem Podcast geht es um Burnout-Prävention und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Kräften im pädagogischen Alltag. Gemeinsam mit der Achtsamkeitspädagogin Heike Cetto sprechen Lea und Daniela darüber, warum pädagogische Fachkräfte besonders belastet sind und wie emotionale Arbeit, Zeitdruck und fehlende Wertschätzung das Stresslevel erhöhen. Heike erklärt praxisnah, was Achtsamkeit jenseits von Wellness bedeutet und wie sie im Kita-Alltag ohne zusätzlichen Zeitaufwand gelebt werden kann. Die Folge zeigt konkrete, alltagstaugliche Übungen und Haltungen, mit denen Fachkräfte ihre Selbstwahrnehmung stärken und Überlastung frühzeitig erkennen können.

Musik kann weit mehr als unterhalten – sie verbindet, beruhigt und stärkt das Gemeinschaftsgefühl.
Wir zeigen in dieser Folge, wie Lieder zu einem pädagogischen Werkzeug werden können: Sie fördern Toleranz, emotionale Intelligenz und geistige Beweglichkeit – sowohl bei Kindern als auch im Team.
Im Gespräch geht es um die Wirkung von Musik auf das limbische System, die Rolle von Emotionen beim Lernen und den Mut, einfach zu singen – auch ohne perfekte Stimme.
Wir erklären, wie Musik in der Eingewöhnung Bindung schafft, Stress reguliert und interkulturelle Vielfalt erfahrbar macht. Ein praxisnaher Einblick in die Kraft musikalischer Begegnungen.

In dieser Folge sprechen Lea und Daniela mit Joana Poloschek über Körpersprache und Präsenz im pädagogischen Alltag. Gemeinsam schauen sie darauf, warum Körpersprache keine Technik ist, die man einfach „richtig“ anwenden kann, sondern immer mit Haltung, Selbstwahrnehmung und Beziehung zu tun hat. Joana räumt mit verbreiteten Mythen auf, erklärt, warum einzelne Signale nie isoliert gedeutet werden sollten, und zeigt, wie wichtig es ist, zwischen Beobachtung und Interpretation zu unterscheiden. Du erfährst, wie Körpersprache Beziehungen stärken oder belasten kann, warum Selbstreflexion dabei zentral ist und wie pädagogische Fachkräfte ihren eigenen Körper bewusster wahrnehmen und einsetzen können.

Yoga kann Kindern helfen, zur Ruhe zu kommen, sich selbst zu spüren und Selbstvertrauen zu entwickeln. In dieser Folge sprechen Daniela Kock und Sonja Rakow – Tanz- und Gymnastiklehrerin, Physiotherapeutin und Yogalehrerin – über die Wirkung von Yoga in der pädagogischen Arbeit. Es geht um spielerische Zugänge, kreative Bewegungen und Rituale, die Kindern helfen, Emotionen zu regulieren und innere Stärke zu entwickeln. Sonja gibt praxisnahe Tipps, wie Fachkräfte Kinderyoga auch ohne Ausbildung in ihren Kita-Alltag integrieren können.

In dieser Folge sprechen wir mit Cornelia Weise, Krippenpädagogin, Kita-Leitung und ausgebildete Pikler-Fachkraft, darüber, wie ein feinfühlig gestalteter Krippenalltag aussehen kann. Sie gibt einen Einblick in die Grundprinzipien der Pikler-Pädagogik, erklärt die zentrale Rolle der Pflegesituationen für die Beziehungsgestaltung und beschreibt, wie freie Entwicklung, ungestörtes Spiel und verlässliche Strukturen den Alltag in der Krippe nachhaltig verbessern können.

In dieser Folge spricht Daniela mit Dunja Wermter, Diplompädagogin, Dozentin, Supervisorin und Autorin, über die Bedeutung von Biografiearbeit in der pädagogischen Praxis. Sie zeigt, wie die Auseinandersetzung mit der eigenen Lebensgeschichte hilft, blinde Flecken aufzudecken, Glaubenssätze zu erkennen und die eigene Haltung als Fach- oder Leitungskraft zu reflektieren.
Ein Gespräch über Selbsterkenntnis, innere Kindarbeit und den Mut, genauer hinzuschauen.

In dieser Folge sprechen Lea Wedewardt und Daniela Kock mit der Referentin Antonia Solms über Chancen und Risiken der frühen Mediennutzung. Sie gehen der Frage nach, wie Smartphones und Tablets den Alltag von Kindern und Jugendlichen prägen, welche Auswirkungen Social Media auf ihre Entwicklung haben kann und welche Rolle Erwachsene bei der Begleitung übernehmen sollten. Dabei geht es sowohl um Gefahren wie Überforderung, Suchtfaktoren und Sprachdefizite als auch um Chancen wie Zugang zu Information und soziale Vernetzung. Antonia gibt dabei praxisnahe Impulse, wie Fachkräfte und Eltern Kinder in einer digitalen Welt stärken können.

Ängste gehören zur kindlichen Entwicklung dazu – doch wie entstehen sie eigentlich? Und wie können pädagogische Fachkräfte Kinder dabei begleiten, diese Ängste zu bewältigen? In dieser Folge spricht Daniela Kock mit Dominik Gläsner, Pädagoge und Psychologe, über die Entstehung von Ängsten und den richtigen Umgang im Kita-Alltag.
Warum haben Kinder Angst vor Dunkelheit, Trennung oder neuen Situationen und woran erkenne ich, ob es sich um entwicklungsbedingte Ängste oder Angststörungen handelt? Welche Mechanismen stecken dahinter, und wie können Fachkräfte ihnen Sicherheit geben, ohne Ängste zu verstärken? Freu Dich auf wertvolle Impulse und konkrete Strategien, um Kinder in herausfordernden Situationen sensibel zu...

Offene Arbeit ist mehr als ein pädagogisches Konzept – sie ist eine Frage der Haltung. In dieser Folge sprechen wir mit Achim Heigert darüber, warum offene Arbeit vor allem im Kopf beginnt, wie sie im Teamalltag wirklich gelebt werden kann und welche Rolle Sprache dabei spielt. Gemeinsam schauen wir auf Begriffe wie „Bezugskind“ oder „Freispiel“ – und warum es sich lohnt, darüber im Team ins Gespräch zu kommen. Du bekommst konkrete Impulse für die Arbeit im Team, Methoden zur Reflexion und Tipps für mehr Klarheit im pädagogischen Alltag.

Wie gelingt gute Leitung in Zeiten von Personalmangel, steigendem Druck und sich ständig wandelnden Anforderungen? In dieser Folge des Weiter Wachsen-Podcasts sprechen wir mit Stefanie Sahland über die Herausforderungen von Leitungskräften in Kitas – und darüber, wie sie zwischen Verantwortung, Belastung und Veränderung handlungsfähig bleiben können. Darüber hinaus geht es um konkrete Strategien für Leitungspersonen, um sich selbst und das Team gut durch unsichere Zeiten zu führen – ohne sich dabei selbst zu verlieren. Wir zeigen Dir, wie Leitungskräfte mit Klarheit, Kommunikation und Haltung Orientierung schaffen können, auch wenn die äußeren Bedingungen schwierig sind.